目前，全球新冠肺炎疫情仍處于流行態勢。在我國流行的新冠病毒奧密克戎變異株致病力和毒力已明顯減弱，感染者多為輕癥或者無癥狀感染者，重癥人數相對較少，絕大部分感染者可根據自己的具體情況選擇居家隔離和治療。

感染者如何進行居家治療？

新冠病毒感染者居家隔離時，應嚴格落實非必要不外出，拒絕一切探訪，每日早、晚進行1次體溫測量和自我健康監測；注意家庭消毒，降低居家傳播病毒風險；同時保持規律生活，多休息，保持積極心態，靜待康復。

具體做法，可參考由國家衛健委最新發布的《新冠病毒感染者居家指引（第一版）》。

堅持防疫“三件套”“五還要”

后疫情時代，個人日常要繼續保持良好的衛生防護習慣，堅持防疫的“三件套”和“五還要”。

“三件套”：佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生。

“五還要”：口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經常洗、窗戶還要盡量開。

同時牢記以下防護要點：

1、出行

出行盡量選擇步行、騎車或自駕車。乘坐公交地鐵時，全程戴好口罩，減少觸碰車內設施，下車后及時洗手或進行手部消毒。乘坐出租車或網約車時，最好坐后排，全程佩戴口罩，打開車窗讓空氣流通，不要與司機攀談。

2、外出就餐

排隊過程中佩戴口罩，保持一米距離。盡可能選擇戶外或室內通風較好的位置落座，與相鄰顧客保持一定安全距離，用餐過程中減少交流。如餐廳就餐人員較多，建議打包帶走。

3、觀影

首選網上訂票或現場掃碼支付購票，排隊入場時保持1米以上社交距離。觀影時全程戴口罩，分散落座。建議自備3D眼鏡，或以酒精濕巾擦拭后使用，不要邊吃東西邊看電影，觸碰公共設施后及時洗手。

4、外出回家后

外出回家后摘掉口罩，避免觸碰口罩外表面，對手機、鑰匙等隨身物品進行消毒，換下來的衣服及時清洗晾曬。保持室內衛生，定期清掃消毒，經常開窗通風。用餐前，如廁后，接觸公共設施或扶手、門柄、電梯按鈕、錢幣、快遞等物品后，及時洗手消毒。

5、出現發熱等異常情況

主動與家人隔離，第一時間向社區如實報備，回憶近兩周活動軌跡，包括是否出入過中高風險地區，是否參加過大型聚會、聚餐等，切勿隱瞞。

6、應該加快接種疫苗

臨床數據顯示，盡快接種疫苗建立有效的免疫屏障，仍然是控制新冠肺炎大流行最重要的手段。接種疫苗能降低病毒在人群中的傳播風險，減少感染者的傳播力，有效降低感染后的重癥發生率和病死率。尚未接種疫苗的人群應加緊接種。